Knusprige gebackene Avocado (Druckversion)

Knusprige Avocadowedges mit würziger Panade und cremigem Inneren, perfekt für vielfältige Anlässe.

# Zutaten:

→ Avocado

01 - 2 große reife Avocados, fest, aber nicht matschig

→ Panade

02 - ½ Tasse Allzweckmehl
03 - 1 Teelöffel Knoblauchpulver
04 - 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
05 - ½ Teelöffel Salz
06 - ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer
07 - 2 große Eier
08 - 1 Esslöffel Milch
09 - 1 ½ Tassen Panko-Semmelbrösel
10 - ½ Tasse geriebener Parmesan (optional)

→ Zum Servieren

11 - Zitronenspalten
12 - Lieblingsdip (z. B. Aioli, Ranch-Dressing oder scharfe Mayonnaise)

# Anleitung:

01 - Heizen Sie den Backofen auf 425 °F vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus oder fetten Sie es leicht ein.
02 - Schneiden Sie jede Avocado längs in zwei Hälften, entfernen Sie den Kern und ziehen Sie die Schale vorsichtig ab. Schneiden Sie jede Hälfte in 4–5 dicke Spalten von etwa ½ Zoll Breite.
03 - Vermengen Sie in einer flachen Schüssel Mehl, Knoblauchpulver, geräuchertes Paprikapulver, Salz und schwarzen Pfeffer.
04 - Verquirlen Sie in einer zweiten Schüssel die Eier mit der Milch.
05 - Mischen Sie in einer dritten Schüssel Panko-Semmelbrösel mit dem Parmesan, falls verwendet.
06 - Tauchen Sie jede Avocado-Spalte zuerst in die Mehlmischung, dann in die Eimischung und schließlich in die Panko-Käse-Mischung, bis sie gleichmäßig bedeckt ist.
07 - Legen Sie die panierten Avocados in einer einzigen Schicht auf das vorbereitete Backblech. Für extra Knusprigkeit besprühen oder bepinseln Sie die Oberseite leicht mit Olivenöl.
08 - Backen Sie die Avocado-Spalten für 18–22 Minuten, wenden Sie sie nach der Hälfte der Zeit, bis sie goldbraun und knusprig sind.
09 - Nehmen Sie die Avocado aus dem Ofen, lassen Sie sie kurz abkühlen und servieren Sie sie sofort mit Zitronenspalten und Ihrem Lieblingsdip.

# Additional Tips::

01 -
  • Die Panade wird im Ofen so knusprig, dass niemand glaubt, dass sie nicht frittiert ist.
  • Du brauchst keine komplizierten Zutaten, nur das, was du vermutlich schon zu Hause hast.
  • Selbst Kinder, die Avocado sonst verschmähen, greifen hier begeistert zu.
  • Es ist die perfekte Lösung für reife Avocados, die du schnell verarbeiten möchtest.
02 -
  • Wenn die Avocados zu reif sind, werden sie beim Backen matschig statt cremig.
  • Das Wenden nach der Hälfte der Backzeit sorgt für gleichmäßige Bräunung auf beiden Seiten.
  • Olivenöl-Spray macht den Unterschied zwischen okay und perfekt knusprig.
03 -
  • Friere die panierten Avocados vor dem Backen für 10 Minuten ein, das verhindert, dass sie zu schnell weich werden.
  • Ein Schuss Zitronensaft über die geschnittenen Avocados bewahrt ihre grüne Farbe.
  • Mische etwas frisch geriebenen Zitronenabrieb unter die Panko-Mischung für ein überraschendes Aroma.
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