Mississippi Huhn Reis Schalen

Featured in: Mittags-Schub

Dieses Gericht kombiniert zartes, langsam gegartes Huhn mit einer pikanten Pepperoncini-Note und cremiger Butter für reichhaltigen Geschmack. Serviert auf lockerem, warmem Reis bildet es eine ausgewogene Mahlzeit. Die Zubereitung im Crockpot erlaubt entspanntes Kochen über Stunden, während der Reis separat zubereitet wird. Frische Kräuter wie Petersilie oder Frühlingszwiebeln verleihen eine frische Note. Für Variationen eignen sich Champignons oder Blumenkohlreis als Beilage. Perfekt zum Vorbereiten und mehrtägigem Genießen.

Updated on Mon, 23 Feb 2026 11:59:00 GMT
Köstliche Crockpot Mississippi Chicken Rice Bowls mit zartem Hühnchen, pikanten Pepperoncini und herzhaftem Ranch-Geschmack über lockerem Reis. Merken
Köstliche Crockpot Mississippi Chicken Rice Bowls mit zartem Hühnchen, pikanten Pepperoncini und herzhaftem Ranch-Geschmack über lockerem Reis. | kocholia.com

Es war ein Mittwochabend, als meine Schwägerin mir dieses Rezept während eines chaotischen Familiendinners zuflüsterte—ihr Geheimnis für stressfreie Wochentage, wenn die Zeit knapp und der Hunger groß ist. Sie öffnete ihren Slow Cooker am Morgen, und bis zum Abend duftete das ganze Haus nach würzigem Ranch und buttrigem Hühnchen. Seitdem habe ich verstanden, warum dieses Mississippi-Huhn so viele Menschen zu Meal-Prep-Fans macht: Es ist fast unmöglich, es falsch zu machen, und der Geschmack fühlt sich wie hausgemacht an, ohne dass man den ganzen Tag in der Küche verbringt.

Ich erinnere mich, wie ich an einem Sonntagmorgen dieses Gericht zum ersten Mal für meine Familie zubereitete. Meine Tochter half mir, die Pepperoni aus dem Glas in den Slow Cooker zu legen, und fragte, warum die kleinen roten Dinger so pikant rochen. Als wir den Deckel schlossen, sagte sie nur: "Mama, das riecht wie ein Abenteuer." Vier Stunden später war es nicht nur ein Abenteuer für unseren Gaumen, sondern auch ein Moment der Leichtigkeit—kein Stress, kein Hetzen, nur gutes Essen und glückliche Gesichter.

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Zutaten

  • 2 Pfund Hähnchenbrust oder Oberschenkel (ohne Knochen, ohne Haut): Ich verwende je nach Laune und was gerade verfügbar ist, beides—die Oberschenkel bleiben saftiger, aber die Brust ist magerer und zerfällt leichter zu Fäden.
  • 1 Unze Ranch-Würzmischung: Dies ist Ihr Geschmacksfundament; es lohnt sich, zu überprüfen, ob es glutenfrei ist, wenn das für Sie wichtig ist.
  • 1 Unze Au-Jus-Soßenmischung: Das mag wie eine kleine Zutat klingen, aber sie verleiht dem Gericht eine tiefe, umami-reiche Note, die man nicht ignorieren kann.
  • 8 ganze Pepperoni-Pfeffer: Ich liebe die Art, wie diese winzigen roten Schätze das Hühnchen mit ihrem sauren Geschmack durchdringen und die ganze Schüssel umspielen.
  • ¼ Tasse Pepperoni-Saft: Werfen Sie nicht weg, was in dem Glas übrig bleibt—dieser Saft ist flüssiges Gold für Ihren Geschmack.
  • 4 Esslöffel ungesalzene Butter: Diese wird zu einer reichhaltigen Sauce schmelzen, die das Hühnchen und den Reis zusammenbringt.
  • 2 Tassen ungekochter weißer oder brauner Reis: Ich bereite meinen normalerweise separat zu, damit ich die Konsistenz vollständig kontrollieren kann.
  • 4 Tassen Wasser oder Hühnerbrühe: Brühe gibt dem Reis einen zusätzlichen Kick, aber Wasser funktioniert genauso gut.
  • Frische gehackte Petersilie und grüne Zwiebeln (optional): Diese sind optional, aber sie verwandeln etwas Alltägliches in etwas, das aussieht, als würde es in einem Restaurant serviert.

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Anleitung

Bereiten Sie die Bühne vor:
Legen Sie das Hühnchen auf den Boden des Slow Cookers—stellen Sie sicher, dass es in einer recht gleichmäßigen Schicht liegt, damit es gleichmäßig gart. Das ist der Moment, in dem die Magie beginnt, obwohl es noch nicht so aussieht.
Das Würzgeheimnis:
Streuen Sie die Ranch- und Au-Jus-Mischung großzügig über das Hühnchen. Ich verteile es mit meinen Fingern gleichmäßig, anstatt es zu werfen, damit jedes Stück etwas bekommt.
Pepperoni hinzufügen:
Verteilen Sie die Pepperoni oben auf dem Hühnchen und gießen Sie dann den ganzen Saft ein—dieser saure, würzige Saft ist das Geheimnis, das alles zusammenbindet. Sie werden sehen, wie es beginnt, mit dem Hühnchen zu vermischen, während es kocht.
Butter obendrauf:
Platzieren Sie die Butter oben auf der Mischung—sie wird während des Garvorgangs langsam schmelzen und eine reichhaltige Sauce schaffen, die fantastisch riecht.
Langsam kochen:
Deckel auf und bei hoher Temperatur vier Stunden oder bei niedriger Temperatur sieben Stunden kochen. Ich bevorzuge die niedrige Einstellung für mehr Zeit, um die Aromen zu entwickeln, und es gibt mir mehr Flexibilität bei meinem Tag.
Den Reis parallel vorbereiten:
Während das Hühnchen kocht, bereiten Sie den Reis nach Packungsanleitung zu—ob in einem Reiskocher, Topf oder sogar in der Mikrowelle. Ich koche meinen immer rechtzeitig fertig, damit beide Komponenten zur gleichen Zeit bereit sind.
Zerfasern und vermischen:
Sobald das Hühnchen zart ist und leicht mit einer Gabel auseinandergeht, verwenden Sie zwei Gabel, um es direkt in dem Topf zu zerfasern. Rühren Sie gut um, damit alle diese wunderschönen, reichhaltigen Säfte das Fleisch durchdringen.
Montieren Sie Ihre Schüsseln:
Teilen Sie den gekochten Reis in vier Schüsseln auf und belegen Sie jede großzügig mit dem zerrissenen Mississippi-Hühnchen und etwas von der köstlichen Sauce. Das ist, wo die ganze Arbeit zu diesem wunderschönen Gericht kommt.
Finish mit Charme:
Falls gewünscht, mit frischer Petersilie oder grünen Zwiebeln garnieren—das macht den visuellen Unterschied und fügt eine kleine Frische hinzu, die gegen die Reichhaltigkeit ausgleicht.
Abkühlen und lagern:
Lassen Sie die Schüsseln vor dem Versiegeln abkühlen—kochend heiße Behälter in den Kühlschrank zu legen ist nicht ideal. Sie können bis zu vier Tage im Kühlschrank aufbewahrt und einfach in der Mikrowelle aufgewärmt werden.
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Ich werde nie vergessen, wie mein Mann an einem Freitagabend eine zweite Portion nahm und selig sagte: "Das hätte ich nicht erwartet, dass ein Slow Cooker so etwas machen kann." Es war einer jener Momente, in denen einfaches Essen eine kleine Freude in einen normalen Abend verwandelt.

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Warum dieser Ansatz funktioniert

Das Schöne an diesem Rezept ist, dass es nicht viel Handgriff erfordert, aber das Endergebnis fühlt sich absichtlich und durchdacht an. Die Kombination aus Ranch, Au-Jus und Pepperoni schafft diese komplexe Geschmacksprofile, die normalerweise stundenlange Planung erfordern würde, aber hier entsteht sie einfach durch die langsame Hitze und Zeit. Das Hühnchen wird so zart, dass es mit einem Hauch auseinanderfällt, und alle diese würzigen, sauren, buttriger Noten durchdringen jede Faser.

Anpassungen und Variationen

Dies ist eines jener Rezepte, die Sie im Geiste Ihres eigenen Appetits anpassen können. Ich habe Pilze hinzugefügt—in dünne Scheiben geschnitten und direkt oben auf dem Hühnchen gelegt—und sie absorbieren all diese Aromen und werden würzig und zart. Manchmal, wenn ich Lust auf Blumenkohl-Reis habe, verwende ich das statt normalen Reis und behalte alles andere gleich. Sogar das Ersetzen des weißen Reis durch wilden Reis oder Quinoa verleiht diesem Gericht eine andere Persönlichkeit.

Make-Ahead Tipps und Lagerung

Das beste Ding an diesem Rezept ist, wie unkompliziert es für Meal Prep ist. Sie können alle Komponenten am Sonntag vorbereiten und die ganze Woche über Mahlzeiten essen, was für diejenigen unter uns, die den Zustand zu Beginn der Woche vorbereiten mögen, ein Geschenk ist. Ich bewahre meins in Glasportion-Containern auf, und sie sehen schön aus, wenn ich sie im Kühlschrank überblicke—ein kleiner Sinn für Organisation, der hilft, mich während einer beschäftigten Woche auf dem Kurs zu halten. Das Beste daran ist, dass die Geschmäcker tatsächlich ein oder zwei Tage besser werden, wenn sich die Aromen setzen und näher beieinander kommen.

  • Aufwärmen: Mikrowelle bei 50% Leistung etwa zwei bis drei Minuten, damit es gleichmäßig aufwärmt, ohne den Reis auszutrocknen.
  • Lagerung: Vier Tage im Kühlschrank oder eingefroren bis zu drei Monaten; aufgetauten im Kühlschrank über Nacht vor dem Aufwärmen.
  • Frische bewahren: Die Petersilie und grünen Zwiebeln sind am besten, wenn sie unmittelbar vor dem Servieren hinzugefügt werden, da sie ihre Lebendigkeit schnell verlieren.
Saftige Mississippi Chicken Rice Bowls mit zerkleinertem Hühnchen, würziger Ranch-Mischung und saftigen Pepperoncini auf duftendem Reis. Merken
Saftige Mississippi Chicken Rice Bowls mit zerkleinertem Hühnchen, würziger Ranch-Mischung und saftigen Pepperoncini auf duftendem Reis. | kocholia.com

Dieses Rezept hat einen Platz in meiner ständigen Rotation verdient, weil es mir erlaubt, mich um meine Familie zu kümmern, ohne dass ich mich dem Kochen widmen muss. Es ist das Essen, das die Liebe ausdrückt, ohne Liebe zu erfordern, die ganz oben auf meiner Liste steht.

Fragen rund um das Rezept

Wie wird das Huhn besonders zart?

Das langsame Garen im Crockpot bei niedriger Temperatur sorgt dafür, dass das Huhn saftig und zart wird, sodass es sich leicht zerteilen lässt.

Welche Rolle spielt der Pepperoncini?

Der Pepperoncini verleiht dem Gericht eine würzige, leicht säuerliche Note, die gut mit der cremigen Butter harmoniert.

Kann ich statt Reis eine andere Beilage wählen?

Ja, Blumenkohlreis oder andere gedünstete Gemüsesorten sind ideale Alternativen für eine kohlenhydratarme Variante.

Wie lange hält sich das zubereitete Gericht im Kühlschrank?

Das Gericht bleibt bis zu 4 Tage im Kühlschrank frisch und lässt sich gut wieder aufwärmen.

Welche Kräuter passen zur Garnitur?

Frische Petersilie und Frühlingszwiebeln bieten eine gelungene Geschmackserfrischung und runden die Aromen ab.

Kann ich Butter durch eine Alternative ersetzen?

Ja, für eine laktosefreie Variante kann man Butter durch pflanzliche Margarine oder Öl ersetzen.

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Mississippi Huhn Reis Schalen

Langsam gegartes Huhn mit würziger Pepperoncini, serviert auf lockerem Reis für einfache Verköstigung.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
240 Min.
Gesamtzeit
250 Min.

Kategorie Mittags-Schub

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungshinweise Glutenfrei

Zutaten

Geflügel

01 2 Pfund (900 g) entbeinte, hautlose Hähnchenbrust oder -schenkel

Würzmittel

01 1 Unze (28 g) Ranch-Würzmischung, glutenfrei falls erforderlich
02 1 Unze (28 g) Au-Jus-Soßenmischung
03 8 ganze Peperoncini-Paprikaschoten
04 ¼ Tasse (60 ml) Peperoncini-Saft aus dem Glas
05 4 Esslöffel (55 g) ungesalzene Butter

Reis

01 2 Tassen (370 g) ungekochter weißer oder brauner Reis
02 4 Tassen (950 ml) Wasser oder Hühnerbrühe

Garnierungen (optional)

01 Frisch gehackte Petersilie
02 In Scheiben geschnittene grüne Zwiebeln

Anleitung

Schritt 01

Hähnchen vorbereiten: Hähnchenbrust oder -schenkel auf den Boden des Schongars legen.

Schritt 02

Würzung auftragen: Ranch-Würzmischung und Au-Jus-Mischung gleichmäßig über dem Hähnchen verteilen.

Schritt 03

Peperoncini hinzufügen: Peperoncini-Paprikaschoten auf das Hähnchen legen und dann Peperoncini-Saft eingießen.

Schritt 04

Butter auflegen: Butter auf das Hähnchen und die Würzungen legen.

Schritt 05

Schongaren: Abdecken und 4 Stunden auf hoher Stufe oder 7 Stunden auf niedriger Stufe garen, bis das Hähnchen zart ist und sich leicht zerteilen lässt.

Schritt 06

Reis zubereiten: Während das Hähnchen gart, den Reis nach Packungsanweisung mit Wasser oder Hühnerbrühe zubereiten.

Schritt 07

Hähnchen zerteilen: Nach dem Garen das Hähnchen direkt im Schongarer mit zwei Gabeln zerteilen. Gut umrühren, um es mit den Säften zu verbinden.

Schritt 08

Bowls zusammenstellen: Gekochten Reis in vier Meal-Prep-Behälter verteilen. Jeden mit zerrissener Mississippi-Hähnchen und etwas der Kochsäfte belegen.

Schritt 09

Garnieren: Falls gewünscht mit frischer Petersilie oder grünen Zwiebeln garnieren.

Schritt 10

Kühlen und lagern: Abkühlen lassen, bevor die Behälter versiegelt und im Kühlschrank gelagert werden.

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Benötigtes Equipment

  • Schongarer oder Slowcooker
  • Reiskocher oder Topf
  • Mess- und Teelöffel
  • Gabeln zum Zerteilen
  • Meal-Prep-Behälter

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milchprodukte (Butter).
  • Ranch- und Au-Jus-Würzmischungen auf Gluten oder andere Allergene überprüfen.
  • Etiketten immer auf Gluten, Milchprodukte oder andere Unverträglichkeiten überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 550
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 52 g
  • Eiweiß: 41 g

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