French Onion Huhn Sauerteig

Featured in: Mittags-Schub

Zarte Hähnchenschenkel werden zunächst goldbraun angebraten, bevor sie in einer reichhaltigen Sauce aus karamellisierten Zwiebeln, Weißwein und Gewürzen geschmort werden. Das Gericht wird mit einer knusprigen Sauerteigbrotkruste und geschmolzenem Käse überbacken, was für eine wunderbare Kombination aus saftigem Fleisch, süßen Zwiebeln und krossem Topping sorgt. Ein französisch inspirierter Klassiker, der besonders durch die intensive Aromatik und den Kontrast der Texturen besticht.

Updated on Sun, 15 Feb 2026 12:46:00 GMT
Französisches Zwiebelhuhn mit Sauerteig-Kruste: goldbraune Hähnchenschenkel in karamellisierten Zwiebeln, überbacken mit knusprigem Sauerteig und geschmolzenem Käse. Merken
Französisches Zwiebelhuhn mit Sauerteig-Kruste: goldbraune Hähnchenschenkel in karamellisierten Zwiebeln, überbacken mit knusprigem Sauerteig und geschmolzenem Käse. | kocholia.com

Last winter, I was standing in my kitchen on a gray afternoon, staring at a half-empty bottle of white wine and some chicken thighs in the fridge, when I suddenly thought about French onion soup—that soul-warming dish that takes forever but tastes like pure comfort. What if I could capture that same magic but make it into something heartier, something you could actually eat with a fork? That's when this dish was born, and I haven't stopped making it since.

I made this for a dinner party once when someone mentioned they were tired of the same old chicken recipes, and I watched their face light up when they took that first bite through the crusty bread and hit the tender meat beneath. It became the kind of dish people ask you to make again, the kind that ends up on handwritten recipe cards they pass around.

Zutaten

  • 8 knochenhaltige, hauttragende Hähnchenschenkel: Dieser schnitt bleibt saftig während des backens und wird von der haut knusprig und golden, besonders wenn Sie sie zuerst anbraten.
  • 3 große gelbe zwiebeln, dünn geschnitten: Gelbe zwiebeln werden süßer als andere sorten beim karamellisieren und bilden das herzstück dieses gerichts.
  • 2 EL ungesalzene butter und 1 EL olivenöl: Die butter bringt reichtum, während das öl verhindert, dass sie verbrennt—zusammen erzeugen sie perfekte karamellisierung.
  • 1 tasse low-sodium hühnerbouillon: Low-sodium gibt dir die kontrolle über salzgehalt und verhindert, dass die sauce überwältigend wird.
  • ⅔ tasse trockener weißwein: Ein trockener wein wie sauvignon blanc schneidet durch die reichheit und fügt säure hinzu, die alles zusammenbindet.
  • 3 tassen sauerteigbrot in 1-zoll-würfeln: Altes sauerteigbrot funktioniert besser als frisches, da es feuchtigkeit absorbiert ohne matschig zu werden und knusprig bleibt.
  • 1 tasse geriebener gruyère-käse: Gruyère schmilzt seidiger und hat mehr tiefe als cheddar—es ist das richtige käse-finale.

Anleitung

Product image
Boil water quickly for tea, coffee, instant soups, and faster prep when cooking grains or noodles.
Check price on Amazon
Hähnchen anbraten für tiefe:
Erhitzen sie das olivenöl in ihrer großen ofenfesten pfanne über mittler-hoher hitze bis es anfängt zu rauchen, dann legen sie die hähnchenschenkel mit der hautseite nach unten ab. Sie hören das zischen—das ist das zeichen, dass gute dinge passieren. Lassen sie sie 4-5 minuten unberührt, bis die haut goldbraun wird, dann heben sie sie heraus und stellen sie sie beiseite.
Zwiebeln bis zur tiefgoldenen reichheit karamellisieren:
Das ist der größte unterschied zwischen diesem gericht und gewöhnlichem hühnchen—die zwiebeln brauchen echte zeit und aufmerksamkeit. Fügen sie butter und öl hinzu, werfen sie die geschnittenen zwiebeln, den zucker und das salz hinein, und rühren sie häufig um. Nach etwa 20-25 minuten werden sie dunkelbraun, süß und fast zerlaufen—nicht hetzen, das ist, wenn sie ihr volles potenzial offenbaren.
Knoblauch und thymian blühen lassen:
Fügen sie den gehackten knoblauch und thymian hinzu und rühren sie etwa 1 minute lang um, bis die küche nach herbs und geröstetem knoblauch riecht.
Mit wein deglasialisieren:
Gießen sie den weißwein ein und kratzen sie mit einem holzlöffel den ganzen braunen brocken vom boden auf. Dies sind die aromen, die alles andere geschehen lässt.
Sauce aufbauen und hühnchen zurück einführen:
Fügen Sie die hühnerbouillon, worcestershire sauce und dijon hinzu. Der geschmack sollte reich und ausgewogen sein. Legen sie die hähnchenschenkel wieder hinein, haupt seite nach oben, und verteilen sie sie in den zwiebeln.
Erste backphase:
Backen sie bei 375°F 25 minuten lang, uncovered. Das huhn wird nicht ganz durchgaren—das ist beabsichtigt, da es später fertig wird.
Sauerteig-käse-topping vorbereiten:
Werfen sie während des backens die sauerteigwürfel mit olivenöl zusammen. Das öl hilft ihnen, gleichmäßig zu rösten.
Das finale, knausprige finish:
Nach 25 minuten den topf aus dem ofen nehmen. Streuen sie beide käsesorten über das huhn und die zwiebeln, dann verteilen sie die ölbeschichteten sauerteigwürfel gleichmäßig darüber. Das sieht chaotisch aus—das ist genau, wie es sein sollte.
Backen bis golden und bubbelnd:
15-20 minuten weitere backen, bis das brot golden wird und der käse unter und um den seiten heraus schmilzt. Die oberfläche sollte knusprig sein, das innere warm und käsig.
Rast und offenbaren:
Nehmen sie es heraus, streuen sie gehackte petersilie über die oberseite, und lassen sie es 5 minuten ruhen, bevor sie es servieren. Diese pause ermöglicht es den säften, sich zu beruhigen.
Product image
Boil water quickly for tea, coffee, instant soups, and faster prep when cooking grains or noodles.
Check price on Amazon
Merken
| kocholia.com

Es gibt einen moment, wenn sie diesen topf aus dem ofen holen und ihr mitbewohner oder dein partner oder ein kind die küche durchquert, und sie fragen einfach, wann es essenszeit ist. Das ist, wenn dieses gericht von einem rezept zu etwas wird, das bedeutung hat.

Warum Sauerteig Der Beste Raubzug Ist

Ich habe gelernt, dass das alter des brotes wichtiger ist als die marke. Frisches, weiches sauerteigbrot wird unter dem käse zu matsch, während älter gewordenes brot, das ein oder zwei tage herumliegt, genau die richtige festigkeit hat, um knusprig zu bleiben. Wenn sie sauerteigwürfel haben, die schon ein wenig trocken werden, ist dies ihre beste verwendung.

Das Wesentliche Der Richtigen Caramellisierung

Caramellisierung ist mehr handwerk als rezept. Es ist die art, wie Sie rund 2-3 mal pro minute rühren müssen, um die zwiebeln am brennen zu hindern, während die hitze sie in dieser wunderbaren, komplexen süße umwandelt. Das letzte jahr, das ich dieses gericht machte, habe ich bemerkt, dass das hinzufügen eines kleinen quetschers zucker früher, nicht später, die dinge beschleunigt.

Paarungen Und Personalisierungen, Die Funktionieren

Dieses gericht ist robust genug, um zu spielen. Ich habe mushrooms hinzugefügt, wenn ich keine hähnchen hatte. Ich habe verschiedene käsesorten versucht. Ein glas kalter sauvignon blanc neben diesem topf macht den abend anders besser.

  • Wenn sie boneless, skinless thighs haben, schneiden sie 10 minuten von der gesamten backzeit ab—sie kochen schneller ohne den knochen, der als isolator wirkt.
  • Stale brot ist kein mangel, es ist ein feature—es ist genau, was diese schüssel braucht, um zu glänzen.
  • Lassen sie immer die 5-minuten-ruhe zu, bevor sie servieren; dies beruhigt alles und lädt ihren teller zu genießen auf.
Product image
Bake charming cakes, quick breads, and molded desserts that release cleanly for effortless decorating.
Check price on Amazon
Herzhaftes Französisches Zwiebelhuhn: zartes Hähnchen in reichhaltiger Zwiebelsauce, gekrönt von goldener Sauerteig-Kruste und cremigem Gruyère. Merken
Herzhaftes Französisches Zwiebelhuhn: zartes Hähnchen in reichhaltiger Zwiebelsauce, gekrönt von goldener Sauerteig-Kruste und cremigem Gruyère. | kocholia.com

Dieses gericht hat mir beigebracht, dass die besten rezepte diejenigen sind, die prozesse respektieren—das langsame karamellisieren, das sorgfältige anbraten, das geduldige backen. Machen Sie es heute, und ich verspreche, Sie werden bald wieder danach fragen.

Fragen rund um das Rezept

Wie lassen sich die Zwiebeln perfekt karamellisieren?

Die Zwiebeln langsam bei mittlerer Hitze in Butter und Öl unter häufigem Rühren anbraten, bis sie eine goldbraune Farbe und süßen Geschmack entwickeln. Dies dauert etwa 20–25 Minuten.

Welche Weinsorte eignet sich am besten für die Sauce?

Ein trockener Weißwein wie Sauvignon Blanc harmoniert wunderbar mit den Aromen und verleiht der Sauce Frische und Tiefe.

Kann man das Gericht glutenfrei zubereiten?

Das Sauerteigbrot enthält Gluten, daher empfiehlt sich für eine glutenfreie Variante ein entsprechender Ersatz wie glutenfreies Brot oder eine alternative Kruste.

Wie erhält man die Sauerteigkruste knusprig?

Die Sauerteigwürfel vor dem Backen mit Olivenöl vermengen, damit sie im Ofen schön goldbraun und knusprig werden.

Welche Käsesorten werden verwendet und warum?

Gruyère und Parmesan sorgen für eine feine Käsemelange mit würzigem Geschmack und schönem Schmelz, die das Gericht abrundet.

French Onion Huhn Sauerteig

Herzhaft gebackene Hähnchenschenkel mit Zwiebeln und knuspriger Sauerteigkruste, perfekt für Genießer.

Vorbereitungszeit
25 Min.
Kochzeit
50 Min.
Gesamtzeit
75 Min.

Kategorie Mittags-Schub

Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Französisch inspiriert

Ertrag 4 Portionen

Ernährungshinweise None specified

Zutaten

Hähnchen und Würzung

01 8 Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut
02 1 Esslöffel Olivenöl
03 1 Teelöffel Salz
04 ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer

Karamellisierte Zwiebeln

01 3 große gelbe Zwiebeln, dünn geschnitten
02 2 Esslöffel ungesalzene Butter
03 1 Esslöffel Olivenöl
04 1 Teelöffel Zucker
05 ¼ Teelöffel Salz
06 2 Knoblauchzehen, gehackt
07 1 Teelöffel frische Thymianblätter oder ½ Teelöffel getrockneter Thymian

Sauce

01 ⅔ Tasse trockener Weißwein
02 1 Tasse natriumarme Hühnerbrühe
03 2 Teelöffel Worcestershire-Sauce
04 1 Esslöffel Dijon-Senf

Sauerteig-Topping

01 3 Tassen Sauerteigbrot, in 1-Zoll-Würfel geschnitten
02 1 Esslöffel Olivenöl
03 1 Tasse geriebener Gruyère-Käse
04 ¼ Tasse geriebener Parmesankäse
05 1 Esslöffel frische Petersilie, gehackt (optional)

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorheizen: Backofen auf 375°F vorheizen.

Schritt 02

Hähnchen würzen und anbraten: Hähnchenschenkel mit Salz und Pfeffer würzen. In einer großen ofenfesten Pfanne oder einem Bräter 1 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten 4–5 Minuten anbraten, bis sie golden sind. Herausnehmen und beiseite stellen.

Schritt 03

Zwiebeln karamellisieren: In derselben Pfanne Butter mit 1 Esslöffel Olivenöl schmelzen. Zwiebeln, Zucker und ¼ Teelöffel Salz hinzufügen. Bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren 20–25 Minuten köcheln, bis die Zwiebeln tiefgolden und karamellisiert sind.

Schritt 04

Aromaten hinzufügen: Knoblauch und Thymian hinzufügen und 1 Minute sautieren.

Schritt 05

Sauce zubereiten: Mit Weißwein ablöschen und die Bodenhaftung mit einem Spatel abkratzen. 2–3 Minuten köcheln. Hühnerbrühe, Worcestershire-Sauce und Dijon-Senf einrühren. Hähnchen zurück in die Pfanne geben und in die Zwiebeln und Sauce einbetten, Hautseite nach oben.

Schritt 06

Erste Backphase: Pfanne in den Ofen stellen und 25 Minuten unbedeckt backen.

Schritt 07

Sauerteig-Topping vorbereiten: Sauerteig-Würfel mit 1 Esslöffel Olivenöl vermengen.

Schritt 08

Käse und Topping auftragen: Nach 25 Minuten Pfanne aus dem Ofen nehmen. Gruyère- und Parmesankäse über Hähnchen und Zwiebeln streuen, dann Sauerteig-Würfel gleichmäßig verteilen.

Schritt 09

Zweite Backphase: 15–20 Minuten zurück in den Ofen backen, bis das Brot goldbraun ist und der Käse sprudelt.

Schritt 10

Fertigstellung und Ruhen: Aus dem Ofen nehmen, mit Petersilie bestreuen und 5 Minuten ruhen lassen, bevor serviert wird.

Benötigtes Equipment

  • Große ofenfeste Pfanne oder Bräter
  • Kochmesser
  • Schneidebrett
  • Rührschüsseln
  • Reibe

Allergenhinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und konsultiere im Zweifelsfall eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Gluten (Sauerteigbrot) und Milchprodukte (Butter, Käsesorten).
  • Enthält Senf (Dijon-Senf).
  • Bei Allergien oder Unverträglichkeiten immer die Etiketten überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur der Orientierung und ersetzen keinen medizinischen Rat.
  • Kalorien: 540
  • Fett: 29 g
  • Kohlenhydrate: 34 g
  • Eiweiß: 34 g